Nuestros consejos para refrescar tu habitación este verano.

Fresco por dentro

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El verano está aquí y después de haber esperado durante muchas semanas, estamos a punto de lamentarlo. Pero antes de caer en la depresión post-calor, aquí hay algunos consejos para refrescarse en el interior.

Para una habitación fresca, ventilar durante la noche.

Podemos dar la vuelta y dar la vuelta, imposible quedarnos dormidos. En pocos minutos, la almohada no tiene un lado más fresco para ayudarnos y giramos rápidamente. ¿La solución? Durmiendo la ventana abierta! Para evitar que los mosquitos y otros insectos lo molesten, existen varias soluciones. Dormir en el fresco en paz, es posible gracias a la mosquitera. Esta malla de red deja entrar el aire muy apretadamente pero no los mosquitos. Podemos dormir con las ventanas abiertas. También practica las mechas, que obstruyen a los insectos pero dejan pasar el aire.

Para mantener la habitación fresca, invertimos

Ya no hacemos la pregunta, invertimos. Hay muchas maneras de refrescar su habitación. El ventilador convencional es una solución económica y práctica. Para ganar frescura, tenemos ante una gran botella de agua congelada, que perderá unos pocos grados. Los más desafortunados con calor preferirán una torre o aire acondicionado, que sin embargo cuesta más caro en promedio. ¡También es posible que unos pocos cientos de euros inviertan en un colchón de refrigeración!

Protégete del sol en la habitación.

Entre los niños, los problemas de la vida cotidiana, es un verdadero dolor de cabeza para conciliar el sueño. Y el calor que nos golpea en verano no ayuda. Durante el día, para mantener la frescura de la noche, cerramos nuestras cortinas o persianas y solo las volvemos a abrir por la noche cuando llegamos a casa. Así que el sol no golpeará tus azulejos y calentará menos la habitación.

Vídeo: Cómo dormir cuando hace mucho calor y no tienes aire acondicionado

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