Nuestros consejos para refrescar tu habitaci贸n este verano.

Fresco por dentro

En Este Art铆culo:

El verano est谩 aqu铆 y despu茅s de haber esperado durante muchas semanas, estamos a punto de lamentarlo. Pero antes de caer en la depresi贸n post-calor, aqu铆 hay algunos consejos para refrescarse en el interior.

Para una habitaci贸n fresca, ventilar durante la noche.

Podemos dar la vuelta y dar la vuelta, imposible quedarnos dormidos. En pocos minutos, la almohada no tiene un lado m谩s fresco para ayudarnos y giramos r谩pidamente. 驴La soluci贸n? Durmiendo la ventana abierta! Para evitar que los mosquitos y otros insectos lo molesten, existen varias soluciones. Dormir en el fresco en paz, es posible gracias a la mosquitera. Esta malla de red deja entrar el aire muy apretadamente pero no los mosquitos. Podemos dormir con las ventanas abiertas. Tambi茅n practica las mechas, que obstruyen a los insectos pero dejan pasar el aire.

Para mantener la habitaci贸n fresca, invertimos

Ya no hacemos la pregunta, invertimos. Hay muchas maneras de refrescar su habitaci贸n. El ventilador convencional es una soluci贸n econ贸mica y pr谩ctica. Para ganar frescura, tenemos ante una gran botella de agua congelada, que perder谩 unos pocos grados. Los m谩s desafortunados con calor preferir谩n una torre o aire acondicionado, que sin embargo cuesta m谩s caro en promedio. 隆Tambi茅n es posible que unos pocos cientos de euros inviertan en un colch贸n de refrigeraci贸n!

Prot茅gete del sol en la habitaci贸n.

Entre los ni帽os, los problemas de la vida cotidiana, es un verdadero dolor de cabeza para conciliar el sue帽o. Y el calor que nos golpea en verano no ayuda. Durante el d铆a, para mantener la frescura de la noche, cerramos nuestras cortinas o persianas y solo las volvemos a abrir por la noche cuando llegamos a casa. As铆 que el sol no golpear谩 tus azulejos y calentar谩 menos la habitaci贸n.

V铆deo: C贸mo dormir cuando hace mucho calor y no tienes aire acondicionado

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