¿Cómo elegir la silla de oficina?

La ergonomía como principal criterio de elección.

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Pasar tiempo frente a la oficina de uno requiere ser instalado correctamente. Elegir una silla de oficina de buena calidad evita el dolor de espalda baja, pero también la incomodidad de las piernas y los brazos. La productividad depende de ello. Para una comodidad absoluta, es mejor optar por una silla de oficina ajustable a su conveniencia. Una cosa es cierta: la elección de su silla de oficina no debe ser dictada únicamente por la estética.

Es hora de usar una silla de oficina: un criterio de elección esencial

La silla de oficina debe elegirse primero de acuerdo con el tiempo que pase frente a la computadora o el tablero de dibujo. Si la actividad de la oficina es solo puntual o no excede de dos a tres horas al día, una silla de oficina estándar es suficiente. Con ruedas, es ajustable en altura y puede equiparse con o sin apoyabrazos fijos. La densidad del asiento debe ser de al menos 30 kg / m3. A continuación, hay riesgos de mala irrigación en las rodillas y glúteos y, en consecuencia, manifiestan incomodidad en las piernas. Cuando la actividad diaria de la oficina es de más de tres horas, es necesario elegir una silla de oficina adaptada a su morfología. Una silla de oficina ergonómica consiste en un asiento ajustable en profundidad que permite que el equipo se adapte a la longitud de la pierna del usuario. En cuanto a su respaldo, también ajustable, también es reclinable. Soporta bien las vértebras, lo que limita el riesgo de dolor de espalda baja.

¿Cómo elegir la silla de oficina?: oficina

¿Cómo elegir la silla de oficina?: elegir

Crédito de la foto: Vitra.

¿Qué mecanismo elegir para un trabajo diario de oficina?

Para pasar largas horas en su escritorio sin fatiga, lo ideal es comprar una silla de escritorio capaz de controlar continuamente los movimientos del cuerpo del usuario. La comodidad, pero también la longevidad de la silla de oficina dependen de este mecanismo. Esto permite movimientos asimétricos del asiento y el respaldo, asegurando un contacto permanente entre el cuerpo y la silla. De hecho, es ilusorio pensar que uno puede instalarse cómodamente en una silla de oficina absolutamente rígida. Si bien es menos costoso, este último no puede brindar la misma comodidad que una silla de oficina ergonómica con mecanismo de inclinación.

¿Cómo elegir la silla de oficina?: cómo

Crédito de la foto: Propósito

Silla de oficina con reposabrazos

Los reposabrazos, también llamados reposabrazos, son muy útiles para aliviar la parte superior del cuerpo, especialmente las vértebras cervicales y los hombros. Después de cinco o seis horas frente a una computadora, el dolor puede volverse incapacitante si uno no puede colocar los antebrazos en los reposabrazos. Es mejor elegir una silla de oficina equipada con reposabrazos acolchados para mayor comodidad.

¿Cómo elegir la silla de oficina?: cómo

Crédito de la foto: Siedarreda.

Material adaptado a fuertes construcciones corporales.

Las personas con sobrepeso tienen interés en elegir una silla de oficina adaptada a su tamaño para que estén bien instaladas. Podrán disfrutar de las actividades de su oficina durante largas horas sin dolor ni fatiga. Se pueden equipar con una silla de oficina ergonómica con respaldo alto que garantiza un contacto permanente y un mecanismo síncrono autorregulador. Según el peso del usuario, el asiento y el respaldo del asiento de la oficina están inclinados. Esta función automática, por supuesto, puede ser desactivada. Este tipo de silla de oficina es particularmente adecuado para la actividad intensiva de oficina.

¿Cómo elegir la silla de oficina?: cómo

Crédito de la foto: Nienkamper.

Vídeo: ¿Cómo elegir una silla de escritorio?

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