80% De los seguidores franceses de la terapia de jardín.

La naturaleza al servicio de nuestro bienestar.

En Este Artículo:

Después de Brin de Jardin, es el turno de myEchelle.fr de demostrar los beneficios de la jardinería gracias a un análisis realizado en 36,000 personas. El francés ama la naturaleza y la terapia de jardín es cada vez más seguidores. Hay que decir que la jardinería tiene un impacto positivo en la salud, el bienestar general y la moral. Aquí hay más explicaciones...

¬ŅQu√© es la terapia de jard√≠n?

La terapia de jard√≠n consiste en aprovechar los beneficios de la naturaleza y la jardiner√≠a para curarse, luchar contra el estr√©s o simplemente hacer el bien. La terapia de jard√≠n incluye actividades simples y saludables, como el trabajo manual peque√Īo, el despertar de los sentidos y el consumo de productos saludables, naturales y especialmente que uno mismo ha cultivado. Como dice myEchelle.fr en su estudio, simplemente caminar descalzo sobre la hierba es beneficioso para el cuerpo. Esta acci√≥n ayuda a mejorar la circulaci√≥n sangu√≠nea, a tener mejor transpiraci√≥n, a fortalecer los pies y a aprovechar las fuerzas electromagn√©ticas presentes en el suelo.

80% De los seguidores franceses de la terapia de jardín.: terapia

El estudio monEchelle.fr en unas pocas figuras.

El estudio de monEchelle.fr revela algunas cifras que demuestran que la terapia de jard√≠n es tan apreciada como beneficiosa. El an√°lisis nos dice que el 87% de los franceses considera que la naturaleza, y por lo tanto el jard√≠n, es un buen lugar para relajarse. Tambi√©n nos dice que el 80% de los franceses necesitan un contacto regular con la naturaleza, ¬°y que este contacto es vital! Finalmente, a la pregunta "¬ŅC√≥mo te sientes en un jard√≠n? El 55% de los encuestados dice sentirse relajado y el 26% completamente zen.

80% De los seguidores franceses de la terapia de jardín.: jardín

¬ŅC√≥mo aprovechar la terapia de jard√≠n?

¬ŅTambi√©n quieres aprovechar la terapia de jard√≠n? Si est√°s en una casa, con un jard√≠n, pasa m√°s tiempo al aire libre. Jard√≠n, qu√≠tese los zapatos, recu√©stese en el c√©sped para leer, etc. En general, aseg√ļrese de que su jard√≠n sea siempre acogedor y, tan pronto como sea posible, saque sus comidas fuera de las pantallas. Si vives en un apartamento, apuesta por plantas de interior y macetas. Haga de su balc√≥n un remanso de vegetaci√≥n y cree macetas de arom√°ticos. Y lo m√°s importante, tan pronto como tenga la oportunidad, salga y airee en un parque o en el campo.

80% De los seguidores franceses de la terapia de jardín.: seguidores

Vídeo:

Comparte Con Tus Amigos:
80% De los seguidores franceses de la terapia de jardín.
‚á° Arriba